2021-12-13 本站作者 【 字体:大 中 小 】
今天,我想和大家分享一道大蒜烤丝瓜。学会这样做会让你的食谱更精彩。
丝瓜营养价值高,富含脂肪、蛋白质和多种维生素,具有护肤功能。
它不仅是一款难得的美容产品,而且是一道简单美味的家常菜。具体操作如下。
准备两个丝瓜,洗净去皮,将几片大蒜切成片,放入碗中备用。
将一小块红辣椒切成三角形放在盘子里,用刀把丝瓜切成四块,然后切成斜段放在盘子里。
锅中加入食用油,加热至60%热,放入切碎的丝瓜中,30秒后取出控制油。
烧热锅,炒蒜片,倒入半汤匙水,加入半汤匙盐和半汤匙鸡精,用勺子搅拌至沸腾。
加入少许水和淀粉,炒至汤味浓郁,撒上少许芝麻油,倒入丝瓜部分。
打开火,简单地炒几次,然后关掉火,开始烧锅。好了,这个简单可口的蒜丝瓜做好了。
每天都有几道菜与您分享。欲览详细视频,请点选:蒜香烤丝瓜的惯常做法
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