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给大家分享一道大蒜烤丝瓜

2021-12-13 本站作者 【 字体:

今天,我想和大家分享一道大蒜烤丝瓜。学会这样做会让你的食谱更精彩。

这才是丝瓜最好吃的做法,原汁原味,营养丰富,做一盘都不够吃

丝瓜营养价值高,富含脂肪、蛋白质和多种维生素,具有护肤功能。

它不仅是一款难得的美容产品,而且是一道简单美味的家常菜。具体操作如下。

这才是丝瓜最好吃的做法,原汁原味,营养丰富,做一盘都不够吃



准备两个丝瓜,洗净去皮,将几片大蒜切成片,放入碗中备用。

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将一小块红辣椒切成三角形放在盘子里,用刀把丝瓜切成四块,然后切成斜段放在盘子里。

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锅中加入食用油,加热至60%热,放入切碎的丝瓜中,30秒后取出控制油。

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烧热锅,炒蒜片,倒入半汤匙水,加入半汤匙盐和半汤匙鸡精,用勺子搅拌至沸腾。

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加入少许水和淀粉,炒至汤味浓郁,撒上少许芝麻油,倒入丝瓜部分。

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打开火,简单地炒几次,然后关掉火,开始烧锅。好了,这个简单可口的蒜丝瓜做好了。

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每天都有几道菜与您分享。欲览详细视频,请点选:蒜香烤丝瓜的惯常做法

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